बेरेट्स इसोफेगस: रोकथाम और जटिलताएं

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रोकथाम (बचाव)

  • अपने भोजन में परिवर्तन करें। वसायुक्त आहार, चॉकलेट, कैफीन, मसालेदार आहार, और पेपरमिंट एसिड के वापस लौटने को बढ़ाते हैं।
  • शराब, कैफीनयुक्त पेय और तम्बाकू ना लें।
  • वजन घटाएँ। वजन का अधिक होना एसिड वापस लौटने के खतरे को बढ़ाता है।
  • बिस्तर के सिरे को ऊँचा रखकर सोएँ। सिर को ऊँचा रखकर सोने से पेट के एसिड को वापस आहारनली में लौटने से रोका जा सकता है।
  • भोजन के बाद 3 घंटों तक ना लेटें।
  • सभी औषधियाँ पानी की अधिक मात्रा के साथ लें।
  • जीईआरडी का निर्धारण और चिकित्सा बेरेट्स इसोफेगस को रोकने में सहायक होती है।

ध्यान देने की बातें

  • खून की उल्टी, या मल में खून आना।

डॉक्टर को कब दिखाएँ

डॉक्टर से संपर्क करें यदि आपको निम्न लक्षण हैं:
  • सीने में लगातार बनी हुई जलन।
  • निगलने में कठिनाई या दर्द।
  • मतली और उल्टी।
  • पेट में तीव्र दर्द।


बेरेट्स इसोफेगस: प्रमुख जानकारी और निदान

बेरेट्स इसोफेगस: लक्षण और कारण

बेरेट्स इसोफेगस: घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज



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