रोकथाम (बचाव)
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हर बार यौन संपर्क बनाते समय नया कंडोम इस्तेमान करें।
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यदि आपको एच आई वी है तो अपने यौन साथी को बताएँ।
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स्वच्छ सुई का प्रयोग करें।
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यदि आप गर्भवती हैं तो तुरंत औषधीय चिकित्सा लें।
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शराब और धूम्रपान त्यागें।
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व्यक्तिगत उपयोग की वस्तुएँ जैसे रेजर, टूथब्रश या चिमटी आदि बांटकर उपयोग ना करें।
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रक्त अथवा अंगदान ना करें।
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गर्भधारण ना करें. यदि आप यौन रूप से सक्रिय हैं तो, गर्भनिरोध के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें।
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यदि आपका बच्चा है तो उसे स्तनपान ना कराएँ। वायरस आपके दूध से प्रसारित हो सकता है।
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जनता में जागरूकता बढ़ाएँ।
ध्यान देने की बातें
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आपके मुँह अथवा जीभ पर लगातार सफ़ेद निशान अथवा असामान्य घाव बने रहना।
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त्वचा पर चकत्ते अथवा फोड़े।
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आपके फेफड़ों में असामान्य ध्वनियाँ।
डॉक्टर को कब दिखाएँ
यदि आप फ्लू जैसे या एचआईवी के बिगड़ते लक्षणों का सामना करते हैं तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
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