एम्ब्लियोपिया (आलसी आँख) – लक्षण – दृष्टि में कमी। एक आँख जो बाहर या भीतर घूमती है।. एम्ब्लियोपिया (आलसी आँख) – कारण – अनुवांशिक विकार जो आँखों को प्रभावित करते हैं। गिरती पलकें। पलकों की गाँठ जो आँख की पुतली को अवरुद्ध कर देती है।l.
लेखक: Dr. Jai Prakash
एम्ब्लियोपिया (आलसी आँख): घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज
एम्ब्लियोपिया (आलसी आँख) – आहार – लेने योग्य आहार: हरी, पत्तेदार सब्जियों जैसे केल और ब्रोकोली में पाए जाने वाले पोषक तत्व दृष्टि को बढ़ाने में मदद करते हैं।
, गाजर बीटा-कैरोटीन से समृद्ध होती हैं, जो कि धूप की क्षति से आपकी आँखों की रक्षा करता है।
, आँखों को स्वस्थ बनाए रखने में विटामिन सी आवश्यक है। खट्टे फल जैसे संतरे, आम, नीबू और ग्रेपफ्रूट आदि विटामिन सी से समृद्ध होते हैं।
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एम्फायसेमा (फेफड़ों में अवरोध): रोकथाम और जटिलताएं
एम्फायसेमा (फेफड़ों में अवरोध) – रोकथाम – धूम्रपान बंद करें और रासायनिक धुएँ तथा धूल की चपेट में ना आएँ। अपने फेफड़ों की सुरक्षा के लिए मास्क लगाएँ।.
एम्फायसेमा (फेफड़ों में अवरोध): लक्षण और कारण
एम्फायसेमा (फेफड़ों में अवरोध) – लक्षण – श्वसनहीनता, दीर्घकालीन ब्रोंकाइटिस के साथ उत्पन्न हुआ बलगम, खाँसी, सायनोसिस. एम्फायसेमा (फेफड़ों में अवरोध) – कारण – धूम्रपान, वायु प्रदूषण.
एम्फायसेमा (फेफड़ों में अवरोध): घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज
एम्फायसेमा (फेफड़ों में अवरोध) – आहार – लेने योग्य आहार: कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा, खनिजों, विटामिनों, रेशे और जल से युक्त स्वास्थ्यवर्धक आहार।
, एम्फायसेमा से पीड़ित व्यक्तियों के लिए सोडियम की कम मात्रा से युक्त चिकन सूप विशेष रूप से लाभकारी होता है। क्योंकि चिकन में सिस्टीन होता है, यह आपके शरीर से अतिरिक्त बलगम निकालता है। सिस्टीन के अतिरिक्त भोज्य स्रोतों में गेहूँ की बाली, लाल शिमला मिर्च, लहसुन, प्याज, ब्रोकोली और ब्रसेल्स स्प्राउट्स हैं।
, जैतून का तेल पित्ताशय और बड़ी आंत से अनुपयोगी पदार्थ और आँव को निकालने में सहायता करता है।
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एम्फायसेमा (फेफड़ों में अवरोध): प्रमुख जानकारी और निदान
एम्फायसेमा फेफड़ों का दीर्घकालीन, बढ़ते जाने वाला रोग है और तब उत्पन्न होता है जब हवा के आने-जाने के मार्ग (अल्वेओली) की दीवारें, अपने भीतर से होकर गुजरने वाली सूक्ष्म रक्तवाहिनियों के साथ, नष्ट हो जाती हैं।.
सीबेशियस सिस्ट (त्वचा में गांठ): लक्षण और कारण
सीबेशियस सिस्ट (त्वचा में गांठ) – लक्षण – लालिमा और नरमीयुक्त पीड़ा। गांठों और उभारों के ऊपर की त्वचा का तापमान बढ़ा हुआ होना। गाँठ या उभार से धूसर सफ़ेद, पनीर जैसा, दुर्गन्धयुक्त पदार्थ रिसना।. सीबेशियस सिस्ट (त्वचा में गांठ) – कारण – सीबेशियस सिस्ट त्वचा के आघात, सूजे हुए रोमकूप, और टेस्टोस्टेरोन के उच्च स्तरों के कारण उत्पन्न हो सकती हैं।.
सीबेशियस सिस्ट (त्वचा में गांठ): घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज
सीबेशियस सिस्ट (त्वचा में गांठ) – आहार – लेने योग्य आहार इनसे परहेज करें: शक्तिशाली प्रतिरक्षक तंत्र शरीर को सीबेशियस सिस्ट के स्वयं ही ठीक कर लेने में सहायता करता है। एंटीऑक्सीडेंट समृद्ध आहार, साबुत अनाज, और सब्जियाँ जिनमें बेरियाँ, खट्टे फल और गहरे हरे रंग की पत्तेदार सब्जियाँ आदि का सेवन प्रतिरक्षण को उन्नत करने में और शरीर से विषैले पदार्थ बाहर निकालने में सहायता करता है।
, विषैले तत्वों को शरीर से बाहर निकालने के लिए पानी अधिक मात्रा में पियें।
, स्वस्थ त्वचा के विकास के लिए और रोमकूपों में सीबम के जमाव को रोकने के लिए स्वस्थ तेलों का सेवन बढ़ाएं। स्वस्थ तेलों वाले आहारों में हैं मेवे और गिरियाँ, एवोकेडो, मछली, अलसी का तेल, इवनिंग प्रिमरोस आयल और मछली का तेल।
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सीबेशियस सिस्ट (त्वचा में गांठ): रोकथाम और जटिलताएं
सीबेशियस सिस्ट (त्वचा में गांठ) – रोकथाम – धूप का अत्यधिक सामना ना करें। स्वच्छ रहें। तनाव घटाएँ। धूम्रपान त्यागें।.
सीबेशियस सिस्ट (त्वचा में गांठ): प्रमुख जानकारी और निदान
सीबेशियस सिस्ट त्वचा के ठीक नीचे छोटी, कैंसररहित गांठें या उभार हैं। यह थैलीनुमा बंद रचनाएँ होती हैं जिनमें एक प्रकार का प्रोटीन, केराटिन, जमा होता है जो अक्सर दुर्गन्धयुक्त होता है।.