लूम्बेगो (कमर दर्द) – लक्षण – दर्द, माँसपेशियों में तनाव और कमर में जकड़न। दर्द का एक अथवा दोनों पैरों में उतरना।. लूम्बेगो (कमर दर्द) – कारण – लूम्बेगो, कमर के जोड़ों की भीतरी टूट-फूट या अत्यधिक कार्य करने या जोड़ों का अत्यधिक उपयोग करने से, जोड़ों की सतह पर आई विकृति के परिणामस्वरूप होता हुआ पाया जाता है।.
लूम्बेगो कमर में या लम्बर क्षेत्र में होने वाले मध्यम से तीव्र दर्द या पीड़ा को कहते हैं।.
ल्यूकोरिया (सफ़ेद स्राव) – आहार – लेने योग्य आहार: स्वास्थ्यवर्धक फल और सब्जियाँ जैसे केले, क्रेनबेरी, संतरे, नीबू, काले आलूबुखारे, भिन्डी, हरी पत्तेदार, प्याज, भूरा चावल, दही, और स्वास्थ्यवर्धक औषधियां और मसाले जैसे कि अदरक, लहसुन, मेथी और धनिया आदि
, भोजन के बाद सुपारी खाना लाभकारी होता है।
, फल, सब्जियाँ और सलाद का अधिक उपयोग।
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ल्यूकोरिया (सफ़ेद स्राव) – रोकथाम – स्वच्छ रहें, पानी अधिक मात्रा में पियें। आपके कपड़े यदि गीले हों तो उन्हें बदलें। यौन रूप से उत्तेजित ना हों। सूती वस्त्रों का प्रयोग करें।.
ल्यूकोरिया (सफ़ेद स्राव) – लक्षण – गाढ़ा और चिपचिपा योनि स्राव, खुजली, दर्द, जलन या बेचैनी, या ऊतकों पर लालिमा। कमर और पैरों के घुटनों तथा टखने के बीच के हिस्से में दर्द होता है।. ल्यूकोरिया (सफ़ेद स्राव) – कारण – उचित स्वच्छता ना होना, हार्मोन सम्बन्धी असंतुलन, घाव पर खुजली, डेरी उत्पादों की अधिकता, यौन कार्य, तनाव.
ल्यूकोरिया, अर्थात “सफ़ेद स्राव” (सफ़ेद पानी) में, स्त्री की योनि से निकलने वाले सभी तरह के स्राव, रक्त छोड़कर, आते हैं, जो कि सामान्य हो सकते हैं या किसी संक्रमण का संकेत हो सकते हैं।.
ल्यूकोडर्मा, विटिलिगो (सफ़ेद दाग) – आहार – लेने योग्य आहार: विटामिन्स
, पालक
, सोया मिल्क
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ल्यूकोडर्मा, विटिलिगो (सफ़ेद दाग) – रोकथाम – स्वच्छ रहें। सूती वस्त्र पहनें। धूम्रपान, शराब, स्टेरोइड्स, लगाने की दवाएँ, खट्टी वस्तुएँ उपयोग में ना लें।.
ल्यूकोडर्मा या विटिलिगो (सफ़ेद दाग) एक लम्बे समय तक बने रहने वाली स्थिति है, जिसमें त्वचा पर सफ़ेद धब्बे उत्पन्न हो जाते हैं। यह ऐसी स्थिति है जिसमें आपकी त्वचा मेलेनिन की कमी से ग्रस्त होती है।.
ल्यूकोडर्मा, विटिलिगो (सफ़ेद दाग) – लक्षण – त्वचा पर छोटा सफेद दाग जो समय के साथ बढ़ता जाता है। बालों का समय से पहले सफ़ेद होना और झड़ना। त्वचा का उत्तेजित होना। ठंडक के प्रति संवेदनशीलता, थकावट, दाग पर स्थित बालों का भी सफ़ेद हो जाना।. ल्यूकोडर्मा, विटिलिगो (सफ़ेद दाग) – कारण – मेलेनिन उत्पन्न करने वाली कोशिकाओं की क्षति। जलना, त्वचा की सूजन वाली स्थितियाँ। कैल्शियम की कमी, अनुवांशिकता, टैटू का प्रयोग.
