हाइपरलिपिडिमिया (अत्यधिक कोलेस्ट्रॉल) – रोकथाम – कम वसायुक्त भोजन। व्यायाम नियमित करें। डॉक्टर से परामर्श लें। शराब और धूम्रपान त्यागें।.
हाइपरलिपिडिमिया (अत्यधिक कोलेस्ट्रॉल): रोकथाम और जटिलताएं
लेखक: Dr. Rahul Ranjan
हाइपरलिपिडिमिया (अत्यधिक कोलेस्ट्रॉल): प्रमुख जानकारी और निदान
आपके खून में लिपिड (वसा) की अत्यधिक बढ़ी हुई मात्रा ही हाइपरलिपिडिमिया है।.
हाइपरलिपिडिमिया (अत्यधिक कोलेस्ट्रॉल): लक्षण और कारण
हाइपरलिपिडिमिया (अत्यधिक कोलेस्ट्रॉल) – लक्षण – छाती में दर्द, ज़ेन्थोमा (त्वचा पर पीले रंग का अनियमित आकार का उभार)।. हाइपरलिपिडिमिया (अत्यधिक कोलेस्ट्रॉल) – कारण – वजन अधिक होना, अस्वास्थ्यकर आहार, रोग, अनुवांशिकता, शराब और धूम्रपान.
हाइपरलिपिडिमिया (अत्यधिक कोलेस्ट्रॉल): घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज
हाइपरलिपिडिमिया (अत्यधिक कोलेस्ट्रॉल) – आहार – लेने योग्य आहार: साबुत अनाज
, चावल
, ब्रेड और पास्ता
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फ्लेचुलंस (पेट में गैस): प्रमुख जानकारी और निदान
फ्लेचुलंस (उदर वायु) चिकित्सीय शब्द है जो पाचन तंत्र द्वारा गुदा मार्ग से उत्सर्जित होने वाली वायु के लिए प्रयुक्त होता है। आम भाषा में इसे पादना, हवा छोड़ना या गैस होना कहा जाता है।.
फ्लेचुलंस (पेट में गैस): लक्षण और कारण
फ्लेचुलंस (पेट में गैस) – लक्षण – अनियंत्रित उदर वायु। दुर्गन्ध युक्त पाद। पेट फूलना। पेट में दर्द। पेट में गांठ बंधा हुआ एहसास होना।. फ्लेचुलंस (पेट में गैस) – कारण – निगली हुई हवा। आहार का चयन। स्वास्थ्य स्थितियाँ।.
फ्लेचुलंस (पेट में गैस): घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज
फ्लेचुलंस (पेट में गैस) – आहार – लेने योग्य आहार: अदरक अव्यवस्थित पेट को ठीक करती है और पाचन तंत्र को शांत करती है।
, एक चम्मच सादा शहद अत्यधिक वायु होने को रोकता है।
, पेपरमिंट, दालचीनी, सौंफ और अलसी के बीज वायु कम करने में सहायक होते हैं।
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फ्लेचुलंस (पेट में गैस): रोकथाम और जटिलताएं
फ्लेचुलंस (पेट में गैस) – रोकथाम – कार्बन युक्त पेयों से परहेज। खाना धीमी गति से खाएँ। जिनसे हवा निकलती है ऐसे आहारों से परहेज करें। धूम्रपान ना करें।.
फाइब्रोमाएल्जिया (माँसपेशियों, हड्डियों का दर्द): घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज
फाइब्रोमाएल्जिया (माँसपेशियों, हड्डियों का दर्द) – आहार – लेने योग्य आहार: अनाज
, फल (सेब, अंगूर, क्रेनबेरी और स्ट्रॉबेरी)।
, सब्जियाँ (गाजर, पत्तागोभी, फूलगोभी, टमाटर, गहरी हरी पत्तेदार)।
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फाइब्रोमाएल्जिया (माँसपेशियों, हड्डियों का दर्द): रोकथाम और जटिलताएं
फाइब्रोमाएल्जिया (माँसपेशियों, हड्डियों का दर्द) – रोकथाम – इसका कोई बचाव नहीं है, लेकिन नियमित व्यायाम लक्षणों के नियंत्रण में मदद करता है।.