कार्पल टनल सिंड्रोम (CTS) – आहार – लेने योग्य आहार इनसे परहेज करें: एंजाइम पूरक जैसे ब्रोमेलैन या एंजाइम के मिश्रित उत्पाद (उदाहरण के लिए वोबेंजाइम) कार्पल टनल सिंड्रोम से जुड़ी ऊतकों की सूजन को कम करने में सहायक होते हैं। ब्रोमेलैन का मुख्य स्रोत अन्नानास है।
, फोलिक एसिड से समृद्ध सब्जियाँ क्योंकि इस प्रकार की सब्जियाँ मांसपेशियों के निर्माण में और ऊतकों में स्थित सूजन को कम करने में सहायता करती हैं।
, कार्पल टनल सिंड्रोम के रोगी के आहार में ताजे फल भी अत्यंत आवश्यक होते हैं। ये फल मांसपेशियों की वृद्धि के लिए आवश्यक खनिज और विटामिन प्रदान करते हैं। केलों में पोटैशियम उपलब्ध होता है।
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लेखक: Rakesh B (Pharmacologist)
कार्पल टनल सिंड्रोम (CTS): रोकथाम और जटिलताएं
कार्पल टनल सिंड्रोम (CTS) – रोकथाम – रोग का शीघ्र निर्धारण और चिकित्सा। भारी वस्तुएँ ना उठाएँ। जीवन शैली में सुधार।.
मोलोस्कम कन्टेजियोसम (MC): रोकथाम और जटिलताएं
मोलोस्कम कन्टेजियोसम (MC) – रोकथाम – स्वच्छ रहें। उभरे घावों को ना छुएँ। उभरे घावों को ढँक दें। ढंकने के लिए बैंडेज का प्रयोग करें।.
मोलोस्कम कन्टेजियोसम (MC): लक्षण और कारण
मोलोस्कम कन्टेजियोसम (MC) – लक्षण – दिखने में अत्यंत छोटे, चमकीले, और एक जैसे होते हैं। माँस जैसे रंग के, सफ़ेद या गुलाबी, जो मोम जैसे पदार्थ से भरे होते हैं।. मोलोस्कम कन्टेजियोसम (MC) – कारण – मोलोस्कम कन्टेजियोसम की उत्पत्ति मोलोस्कम कन्टेजियोसम वायरस (एमसीवी) द्वारा होती है।.
मोलोस्कम कन्टेजियोसम (MC): घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज
मोलोस्कम कन्टेजियोसम वायरस द्वारा उत्पन्न त्वचा का आम रोग है जो त्वचा पर या तो एक या कई उठे हुए, मोती के आकार के उभार (मांस के रंग के) उत्पन्न करता है। यह बच्चों में आम है लेकिन वयस्कों को भी प्रभावित करता है। वायरस केवल त्वचा की बाहरी परत को प्रभावित करता है और पूरे शरीर में संचारित नहीं होता।
मोलोस्कम कन्टेजियोसम (MC): प्रमुख जानकारी और निदान
मोलोस्कम कन्टेजियोसम वायरस द्वारा उत्पन्न त्वचा का आम रोग है जो त्वचा पर या तो एक या कई उठे हुए, मोती के आकार के उभार (मांस के रंग के) उत्पन्न करता है।.
पोस्ट नेसल ड्रिप: प्रमुख जानकारी और निदान
पोस्ट नेसल ड्रिप नाक या साइनस से गले के पिछले हिस्से में म्यूकस के स्राव के बहने को बताता है।.
पोस्ट नेसल ड्रिप: लक्षण और कारण
पोस्ट नेसल ड्रिप – लक्षण – बलगम का एहसास। गले की सफाई। गले में खराश और पीड़ा।. पोस्ट नेसल ड्रिप – कारण – एलर्जी, प्रदूषण, कुछ प्रकार की औषधियाँ, फ्लू.
पोस्ट नेसल ड्रिप: घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज
पोस्ट नेसल ड्रिप – आहार – लेने योग्य आहार इनसे परहेज करें: अदरक प्राकृतिक चिकित्सा की एक अत्यंत महत्वपूर्ण वस्तु है जो पोस्ट नेसल ड्रिप के लक्षणों को दूर करने के लिए प्रयोग की जाती है।
, विटामिन सी अधिक मात्रा में लें क्योंकि यह ठीक होने में सहायता करता है और असहजता की अवधि को कम करता है। इसे या तो पूरक आहार के रूप में लें या विटामिन सी से भरपूर खट्टे फल जैसे संतरे और नीबू खाएँ।
, प्रतिदिन कम से कम 8-12 गिलास पानी पियें। आपके गले की सूजन को ठीक करने के लिए गर्म पेय जैसे चाय, चिकन सूप या शोरबा भी लिए जा सकते हैं।
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पोस्ट नेसल ड्रिप: रोकथाम और जटिलताएं
पोस्ट नेसल ड्रिप – रोकथाम – शरीर में पानी की उचित मात्रा बनाए रखें। चाय, कॉफ़ी, शक्तिदायक पेय ना पियें।.