मासिक चक्र के पूर्व लक्षणों का समूह (प्रीमेंसट्रूअल सिंड्रोम, PMS): लक्षण और कारण

मासिक चक्र के पूर्व लक्षणों का समूह (प्रीमेंसट्रूअल सिंड्रोम, PMS) – लक्षण – पीएमएस में अक्सर शारीरिक (थका हुआ महसूस करना, सूजे हुए स्तन) और भावनात्मक (चिंता और तनाव) दोनों प्रकार के लक्षण होते हैं।. मासिक चक्र के पूर्व लक्षणों का समूह (प्रीमेंसट्रूअल सिंड्रोम, PMS) – कारण – पीएमएस का निश्चित कारण अज्ञात है, लेकिन यह विभिन्न प्रकार के हार्मोन, जिसमें एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन सम्मिलित हैं, के ऊपर-नीचे होते हुए स्तरों से सम्बन्धित प्रतीत होता है।.

मासिक चक्र के पूर्व लक्षणों का समूह (प्रीमेंसट्रूअल सिंड्रोम, PMS): प्रमुख जानकारी और निदान

मासिक चक्र के पूर्व लक्षणों का समूह (प्रीमेंसट्रूअल सिंड्रोम-पीएमएस) यह नाम उन शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और व्यवहार सम्बन्धी लक्षणों को दिया गया है जो किसी महिला के मासिक चक्र के एक या दो सप्ताह पहले उत्पन्न होते हैं। इसे मासिक चक्र के पूर्व का तनाव (पीएमटी) भी कहा जाता है।.

सामान्य सर्दी: घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज

सामान्य सर्दी – आहार – लेने योग्य आहार इनसे परहेज करें: विटामिन सी की अधिकता युक्त फल और सब्जियाँ जैसे बेरियाँ, संतरे, नीबू, मिर्च, पपीता, फूलगोभी, ब्रोकोली
, तरल पदार्थों की अधिक मात्रा
, अंडे, जंक फ़ूड, रेड मीट, मिठाइयाँ, पनीर और ठन्डे आहार जैसे आइसक्रीम। मैदे से बने या स्टार्च की उच्च मात्रा युक्त आहारों को भी ना लें।
,

सामान्य सर्दी: रोकथाम और जटिलताएं

सामान्य सर्दी – रोकथाम – स्वच्छ रहें और अपने आस-पास स्वच्छता बनाए रखें। खाँसते और छींकते समय नाक और मुँह को ढंकें।.

सामान्य सर्दी: प्रमुख जानकारी और निदान

सामान्य सर्दी ऊपरी श्वसन तंत्र, नाक और गले में वायरस द्वारा उत्पन्न संक्रमण है।.

सामान्य सर्दी: लक्षण और कारण

सामान्य सर्दी – लक्षण – सर्दी में सामान्यतया बहती नाक, गले में खराश, छींकें और खाँसी होती है।. सामान्य सर्दी – कारण – सामान्यतः सर्दी राइनोवायरस नाम के वायरस द्वारा उत्पन्न होती है।.

एड्स (HIV-AIDS): प्रमुख जानकारी और निदान

एड्स (अक्वायर्ड इम्यून डेफिशियेंसी सिंड्रोम) लम्बे समय तक रहने वाली, जीवन को संकट पहुँचा सकने में अत्यंत सक्षम स्थिति है जो ह्यूमन इम्यूनोडिफिशिएंसी वायरस (एचआईवी) से होती है।.

एड्स (HIV-AIDS): लक्षण और कारण

एड्स (HIV-AIDS) – लक्षण – बुखार, ठिठुरन, जोड़ों में दर्द, माँसपेशियों में दर्द. एड्स (HIV-AIDS) – कारण – यौन संपर्क। शरीर में सुई के संपर्क से जाने वाली वस्तुओं द्वारा। रक्त चढ़ाना।.

एड्स (HIV-AIDS): घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज

एड्स (HIV-AIDS) – आहार – लेने योग्य आहार: फल और सब्जियाँ।
, साबुत अनाज।
, दालें।
,

एड्स (HIV-AIDS): रोकथाम और जटिलताएं

एड्स (HIV-AIDS) – रोकथाम – हर बार यौन संपर्क बनाते समय नया कंडोम इस्तेमान करें। यदि आपको एच आई वी है तो अपने यौन साथी को बताएँ। रक्त अथवा अंगदान ना करें।.