लेखक: Tejesvi Reddy (Pharmacologist)

थैलेसीमिया: रोकथाम और जटिलताएं

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थैलेसीमिया रोकथाम – इसे रोका नहीं जा सकता, लेकिन जीन सम्बन्धी सलाहकार का मार्गदर्शन सहायक हो सकता है।.

थैलेसीमिया: प्रमुख जानकारी और निदान

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थैलेसीमिया रक्त सम्बन्धी वंशानुगत रोग है जिसमें आपके शरीर में हीमोग्लोबिन की मात्रा सामान्य से कम और लाल रक्त कणिकाएँ केवल थोड़ी मात्रा में ही होती हैं।.

थैलेसीमिया: लक्षण और कारण

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थैलेसीमिया लक्षण – कमजोर, थकावट, साँस लेने में कमी, मुरझाये हुए दिखाई देना, धीमे विकास होना, गहरे रंग का मूत्र. थैलेसीमिया कारण – हीमोग्लोबिन निर्माण करने वाली कोशिकाओं के डीएनए में परिवर्तन होते हैं। ये माता-पिता से बच्चों में आते हैं।.

थैलेसीमिया: घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज

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थैलेसीमिया आहार – लेने योग्य आहार इनसे परहेज करें: कैल्शियम युक्त आहार अधिक मात्रा में लें। यह हड्डियों को स्वस्थ और मजबूत रखने के लिए अत्यंत जरूरी है। डेरी उत्पाद कैल्शियम का अच्छा स्रोत हैं। एक अतिरिक्त लाभ यह भी है कि डेरी उत्पाद शरीर के आयरन अवशोषण की क्षमता को कम करते हैं। कैल्शियम के अवशोषण के लिए शरीर को विटामिन डी की आवश्यकता होती है। विटामिन डी अण्डों, डेरी उत्पादों और मछली में मिलता है। तरबूज, पालक, खुबानी, हरी पत्तेदार, एस्पार्गस, आलू, खजूर, किशिमिस, ब्रोकोली, फलियाँ, मटर, सूखी फलियाँ, दालें,

टिटनेस: घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज

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टिटनेस आहार – लेने योग्य आहार: तरल पदार्ध, दूध, अंडा,

टिटनेस: प्रमुख जानकारी और निदान

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टिटनेस गंभीर बैक्टीरिया जन्य रोग है जो हड्डियों की मांसपेशियों के तंतुओं के लम्बे समय तक सिकुड़े रहने से उत्पन्न होता है।.

टिटनेस: लक्षण और कारण

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टिटनेस लक्षण – सिरदर्द, कंपकंपी, जबड़े का ऐंठना, माँसपेशियों में संकुचन, निगलने में कठिनाई, झटके, बुखार और पसीना. टिटनेस कारण – क्लॉस्ट्रीडियम टेटनी नामक बैक्टीरिया द्वारा उत्पन्न।.

तनाव: प्रमुख जानकारी और निदान

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तनाव हमारे शारीरिक या मानसिक सामंजस्य में बाधा उत्पन्न करने वाले उत्प्रेरक के लिए हमारी सामान्य शारीरिक प्रतिक्रिया है।.

तनाव: लक्षण और कारण

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तनाव लक्षण – नकारात्मक या अवसाद भरा एहसास। असमंजस और अनिर्णय। नियमित गतिविधियों में परिवर्तन। अकेलापन, कमजोर स्मरण शक्ति।. तनाव कारण – जीवन के बड़े परिवर्तन। आर्थिक समस्याएँ। अवास्तविक उम्मीदें। अनिश्चितता को स्वीकार ना कर पाना।.