सेबोरिक केरेटोसिस को वृद्धावस्था के मस्से के रूप में भी जाना जाता है। यह त्वचा की ऊपरी सतह की कोशिकाओं की अत्यधिक वृद्धि के कारण उत्पन्न होने वाला त्वचा का कैंसर रहित विकार है और इसीलिए इसे त्वचा की कैंसररहित वृद्धि के रूप में बताया जाता है। अक्सर यह वृद्धि मध्य आयु के या वृद्ध व्यक्तियों में होती है। ये संक्रामक नहीं होते हैं।
अधिकतर यह छाती, पीठ, पेट, सिर, चेहरा, गर्दन या शरीर के अन्य भागों में पाए जाते हैं (लेकिन हथेली और पैर के तल में नहीं होते)।
लेखक: Tejesvi Reddy (Pharmacologist)
सेबोरिक केरेटोसिस: रोकथाम और जटिलताएं
सेबोरिक केरेटोसिस – रोकथाम – सेबोरिक केरेटोसिस को स्वयं हटाने का प्रयास ना करें। इससे संक्रमण का खतरा रहता है। उन्हें खुरचें या खोदें नहीं अन्यथा वे संक्रमणग्रस्त हो सकते हैं। यदि आपके आभूषण उत्तेजना बढ़ा रहे हों तो उन्हें निकाल दें।.
ओएस ट्राईगोनम सिंड्रोम: प्रमुख जानकारी और निदान
ओएस ट्राईगोनम सिंड्रोम अतिरिक्त हड्डी के कारण टखने के पिछले हिस्से में उत्पन्न दर्द को बताता है।.
ओएस ट्राईगोनम सिंड्रोम: लक्षण और कारण
ओएस ट्राईगोनम सिंड्रोम – लक्षण – टखने के पिछले हिस्से में गहरा दर्द, आमतौर पर जब अंगूठे पर दबाव पड़े तब होता है (जैसे कि चलने के समय) या जब उँगलियों को नीचे की तरफ मोड़ा जाता है।. ओएस ट्राईगोनम सिंड्रोम – कारण – आमतौर पर ओएस ट्राईगोनम किसी चोट, जैसे टखने की मोच, से उत्प्रेरित होता है।.
ओएस ट्राईगोनम सिंड्रोम: घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज
ओएस ट्राईगोनम सिंड्रोम – आहार – लेने योग्य आहार विटामिन ई से समृद्ध आहार लें। यह विटामिन सूजन से मुकाबले में सहायता करता है। इसके बढ़िया आहार हैं पालक, बादाम का तेल, रतालू, सूरजमुखी के बीज और गेहूँ आदि इनसे परहेज करें शराब, तम्बाकू, कॉफ़ी, काली चाय, और प्रोसेस्ड आहार की मात्रा घटाएँ।
ओएस ट्राईगोनम सिंड्रोम: रोकथाम और जटिलताएं
ओएस ट्राईगोनम सिंड्रोम – रोकथाम – टखने की ब्रेस के प्रयोग से टखने के अत्यधिक प्लान्टर फ्लेक्शन को रोकने में सहायता होती है (पैरों को नीचे रखता है, जैसे कार के पेडल को दबाना हो) यह नर्म ऊतकों के टकराव को रोककर ओएस ट्राईगोनम सिंड्रोम को बढ़ने से रोकता है।.
लेरिन्जाइटिस: लक्षण और कारण
लेरिन्जाइटिस लक्षण – डिस्फोनिया (भारी आवाज) या एफोनिया (बोल ना पाना)। शुष्क, पीड़ा, जलनयुक्त गला। खाँसी होना। डिस्फेजिया (निगलने में कठिनाई)।. लेरिन्जाइटिस कारण – एसिड का आहारनली में वापस लौटना। एलर्जी, अत्यधिक खाँसी, धूम्रपान या शराब का सेवन।.
लेरिन्जाइटिस: घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज
लेरिन्जाइटिस आहार – लेने योग्य आहार: विटामिन सी से समृद्ध आहार। प्रोटीनयुक्त आहार जैसे चिकन और मछली शरीर को संक्रमण से मुकाबला करने के लिए प्रोटीन और जिंक के रूप में निर्माण पदार्थ देते हैं। नीबू के रस का अम्लीय प्रभाव बैक्टीरिया को नष्ट करता है और लेरिन्जाइटिस के विभिन्न लक्षणों को दूर करता है।
लेरिन्जाइटिस: रोकथाम और जटिलताएं
लेरिन्जाइटिस रोकथाम – धूम्रपान ना करें और अन्य लोगों द्वारा धूम्रपान के समय दूर रहें। रात्रि में भारी भोजन और सोने के समय कुछ भी आहार ना लें। ऊपरी श्वसन तंत्र के संक्रमण से बचाव बनाए रखें।.
लेरिन्जाइटिस: प्रमुख जानकारी और निदान
लेरिन्जाइटिस लेरिंक्स (कंठ-ध्वनियंत्र) की सूजन को कहते हैं।.