सोरायसिस आहार – लेने योग्य आहार: लीन और रेड मीट, अलसी, हरी सब्जियाँ,
लेखक: Tejesvi Reddy (Pharmacologist)
सोरायसिस: रोकथाम और जटिलताएं
सोरायसिस रोकथाम – त्वचा पर कटने, छिलने और संक्रमण ना होने दें। तनाव ना करें। उत्प्रेरकों से दूरी बनाएँ। स्वच्छ रहें।.
सोरायसिस: प्रमुख जानकारी और निदान
सोरायसिस में त्वचा की सतह पर कोशिकाएँ तेजी से बनकर इकठ्ठा होती हैं, सफ़ेद रंग की मोटी परत बनाती हैं जिसके साथ खुजली युक्त, सूखे, लाल रंग के निशान भी होते हैं जिनमें कभी-कभी दर्द होता है। यह समस्या आजीवन रहती है।.
सोरायसिस: लक्षण और कारण
सोरायसिस लक्षण – त्वचा पर चमकीले सफ़ेद परत से घिरे लाल चकत्ते। छोटे परतदार धब्बे। शुष्क, फटी त्वचा जिसमें से खून निकल सकता है। खुजली, जलन या खराश।. सोरायसिस कारण – प्रतिरक्षक तन्त्र की अति प्रतिक्रिया। विभिन्न उत्प्रेरक जैसे धूम्रपान, तनाव, त्वचा संक्रमण, मौसम में परिवर्तन आदि।.
पोस्ट इंफ्लेमेटरी हाइपरपिगमेंटेशन (सूजन के बाद गहरी त्वचा): लक्षण और कारण
पोस्ट इंफ्लेमेटरी हाइपरपिगमेंटेशन (सूजन के बाद गहरी त्वचा) – लक्षण – गहरे भूरे या कभी-कभी लाल-भूरे एक या अधिक रंगहीन क्षेत्र।. पोस्ट इंफ्लेमेटरी हाइपरपिगमेंटेशन (सूजन के बाद गहरी त्वचा) – कारण – मुहांसे, त्वचा के संक्रमण, एलर्जी सम्बन्धी प्रतिक्रियाएँ, औषधियाँ, आघात, यांत्रिक चोटें.
पोस्ट इंफ्लेमेटरी हाइपरपिगमेंटेशन (सूजन के बाद गहरी त्वचा): घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज
पोस्ट इंफ्लेमेटरी हाइपरपिगमेंटेशन (सूजन के बाद गहरी त्वचा) – आहार – लेने योग्य आहार: विटामिन बी (कीवी, संतरे, अंगूर, स्ट्रॉबेरी, हरी पत्तेदार सब्जियाँ)।
, गाजर, चुकंदर (कैरोटीन से समृद्ध)।
, प्याज लहसुन
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पोस्ट इंफ्लेमेटरी हाइपरपिगमेंटेशन (सूजन के बाद गहरी त्वचा): रोकथाम और जटिलताएं
पोस्ट इंफ्लेमेटरी हाइपरपिगमेंटेशन (सूजन के बाद गहरी त्वचा) – रोकथाम – रसायनों और सूर्य के प्रकाश की चपेट में ना आएँ। एलर्जी उत्पन्न करने वाली दवाएँ ना लें। परफ्यूम ना लगाएँ।.
पोस्ट इंफ्लेमेटरी हाइपरपिगमेंटेशन (सूजन के बाद गहरी त्वचा): प्रमुख जानकारी और निदान
पोस्ट इंफ्लेमेटरी हाइपरपिगमेंटेशन (पीआइएच) त्वचा की रंगहीनता या रंग का गहरा होना है जो किसी सूजन वाले घाव के बाद उत्पन्न होता है।.
पोलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम (PCOS): रोकथाम और जटिलताएं
पोलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम (PCOS) – रोकथाम – जीवन शैली में आहार, व्यायाम, और योग सम्बन्धी परिवर्तनों से सहायता होती है।.
पोलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम (PCOS): प्रमुख जानकारी और निदान
पोलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम हार्मोन सम्बंधित एक समस्या है जिसमें महिला में स्त्री यौन हार्मोन का असंतुलन हो जाता है, जिससे महिलाओं की अंड ग्रंथियों में कई छोटी-छोटी थैलीनुमा रचनाएँ, मासिक चक्र में परिवर्तन, गर्भधारण में कठिनाई आदि स्वास्थ्य समस्याएँ उत्पन्न होती हैं।.