हाइपरलिपिडिमिया (अत्यधिक कोलेस्ट्रॉल) – लक्षण – छाती में दर्द, ज़ेन्थोमा (त्वचा पर पीले रंग का अनियमित आकार का उभार)।. हाइपरलिपिडिमिया (अत्यधिक कोलेस्ट्रॉल) – कारण – वजन अधिक होना, अस्वास्थ्यकर आहार, रोग, अनुवांशिकता, शराब और धूम्रपान.
हाइपरलिपिडिमिया (अत्यधिक कोलेस्ट्रॉल) – आहार – लेने योग्य आहार: साबुत अनाज
, चावल
, ब्रेड और पास्ता
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फ्लेचुलंस (उदर वायु) चिकित्सीय शब्द है जो पाचन तंत्र द्वारा गुदा मार्ग से उत्सर्जित होने वाली वायु के लिए प्रयुक्त होता है। आम भाषा में इसे पादना, हवा छोड़ना या गैस होना कहा जाता है।.
फ्लेचुलंस (पेट में गैस) – लक्षण – अनियंत्रित उदर वायु। दुर्गन्ध युक्त पाद। पेट फूलना। पेट में दर्द। पेट में गांठ बंधा हुआ एहसास होना।. फ्लेचुलंस (पेट में गैस) – कारण – निगली हुई हवा। आहार का चयन। स्वास्थ्य स्थितियाँ।.
फ्लेचुलंस (पेट में गैस) – आहार – लेने योग्य आहार: अदरक अव्यवस्थित पेट को ठीक करती है और पाचन तंत्र को शांत करती है।
, एक चम्मच सादा शहद अत्यधिक वायु होने को रोकता है।
, पेपरमिंट, दालचीनी, सौंफ और अलसी के बीज वायु कम करने में सहायक होते हैं।
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फ्लेचुलंस (पेट में गैस) – रोकथाम – कार्बन युक्त पेयों से परहेज। खाना धीमी गति से खाएँ। जिनसे हवा निकलती है ऐसे आहारों से परहेज करें। धूम्रपान ना करें।.
फाइब्रोमाएल्जिया (माँसपेशियों, हड्डियों का दर्द) – आहार – लेने योग्य आहार: अनाज
, फल (सेब, अंगूर, क्रेनबेरी और स्ट्रॉबेरी)।
, सब्जियाँ (गाजर, पत्तागोभी, फूलगोभी, टमाटर, गहरी हरी पत्तेदार)।
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फाइब्रोमाएल्जिया (माँसपेशियों, हड्डियों का दर्द) – रोकथाम – इसका कोई बचाव नहीं है, लेकिन नियमित व्यायाम लक्षणों के नियंत्रण में मदद करता है।.
फाइब्रोमाएल्जिया एक ऐसा विकार है जिसको माँसपेशियों और हड्डियों में फैले हुए दर्द, थकान और पीड़ा के अनेक बिन्दुओं द्वारा पहचाना जा सकता है। महिलाओं में यह अधिक आम समस्या है।.
फाइब्रोमाएल्जिया (माँसपेशियों, हड्डियों का दर्द) – लक्षण – मांसपेशियों में दर्द। थकावट। नींद में कठिनाई। सुबह के समय जकड़न। माँसपेशियों में ऐंठन।. फाइब्रोमाएल्जिया (माँसपेशियों, हड्डियों का दर्द) – कारण – अज्ञात कारण। संक्रमण। अनुवांशिकता। शारीरिक और भावनात्मक आघात।.
