रक्त ग्लूकोज स्तर

रक्त ग्लूकोज स्तर आमतौर पर, आपका शरीर आपकी रक्त शर्करा को नियमित करने हेतु इंसुलिन नाम का एक हॉर्मोन बनाता है। ग्लूकोस टेस्ट आपके रक्त में ग्लूकोस के स्तर को निर्धारित करने के लिए किया जाने वाला एक प्रकार का रक्त परीक्षण है। यह मुख्यत: प्री-डायबिटीज या मधुमेह की स्क्रीनिंग में इस्तेमाल होता है। प्री-डायबिटीज मधुमेह से पहले की पूर्ववर्ती स्तिथि है जिसमें         और पढ़ें …

नेत्रदृष्टि

नेत्रदृष्टि नेत्रदृष्टि क्या है? नेत्रदृष्टि प्रकाश की अनुभूति है जो वस्तुओं द्वारा आँख(आँखों) से दृश्य के रूप में अनुभव और मस्तिष्क द्वारा प्रसंस्कृत की जाती है। दृष्टि को नेत्रदृष्टि, देखना और दिखाई पड़ना भी कहा जाता है। इस प्रक्रिया के बाद के हिस्सों को दृष्टि अनुभव भी कहा जाता है। दृष्टि सम्बन्धी समस्याओं के प्रकार वयस्कों को होने वाली सबसे आम         और पढ़ें …

हाइपरटेंशन को रोकने के लिए आहार

DASH आहार क्या है? DASH अर्थात हाइपरटेंशन को रोकने के लिए आहार सम्बंधित पहल। DASH आहार स्वास्थ्यवर्धक भोजन शैली है जो की जीवन भर के लिए की जाने वाली पहल है जिसकी रूपरेखा उच्च रक्तचाप को ठीक करने के लिए या उसे रोकने के लिए बनाई जाती है। DASH आहार आपके भोजन में सोडियम को घटाने में और रक्तचाप को         और पढ़ें …

मुहाँसों के उपचार हेतु तरीके

मुहाँसे त्वचा की सूजन को कहते हैं जिनमें तैलीय ग्रंथियाँ बैक्टीरिया के कारण संक्रमित हो जाती हैं, सूज जाती हैं और पीप से भर जाती हैं। तैलीय ग्रन्थियों द्वारा सीबम का अत्यधिक उत्सर्जन मुहाँसों का प्राथमिक कारण है। यहाँ मुहाँसों के उपचार हेतु कुछ सामान्य विधियाँ दी गई हैं: मुहाँसों के उपचार के लिए अधिकतर नीम और तुलसी जैसी पत्तियों         और पढ़ें …