कब्ज रोकथाम – प्रतिदिन कम से कम 3 लीटर पानी पिएँ। अपने आहार में रेशेदार पदार्थ शामिल करें। शारीरिक सक्रियता बढ़ाएँ। व्यायाम नियमित करें।.
Category: पेट, लीवर, आंत
कब्ज: घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज
कब्ज आहार – लेने योग्य आहार: आहार में रेशेदार फल और सब्जियाँ जैसे सेब, संतरे, ब्रोकोली, बेरियाँ, नाशपाती, मटर, अंजीर, गाजर और फलियाँ आदि शामिल करें।
, साबुत अनाज जैसे भूरे चावल, ज्वार, बाजरा, मेवे, गिरियाँ, और मछली, दालें, मसूर दाल, चावल और सोया के उत्पादों का प्रयोग बढ़ाएँ।
, पानी मिला फलों का रस, प्राकृतिक पदार्थों से उत्पन्न सब्जियाँ, और औषधीय चाय पियें।
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कब्ज: प्रमुख जानकारी और निदान
कब्ज ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति को सप्ताह में तीन से कम बार मलत्याग होता है।.
कब्ज: लक्षण और कारण
कब्ज लक्षण – अनियमित मलत्याग। मतली और उलटी। पेट में दर्द और परेशानी। भूख में कमी।. कब्ज कारण – रेशे की कमी वाला आहार। शारीरिक सक्रियता की कमी। औषधियां।.
हेपेटाइटिस A: लक्षण और कारण
हेपेटाइटिस A – लक्षण – मतली और उल्टी, हल्का बुखार (102 तक), पीलिया. हेपेटाइटिस A – कारण – हेपेटाइटिस A वायरस.
हेपेटाइटिस A: घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज
हेपेटाइटिस A – आहार – लेने योग्य आहार: फाइबर युक्त आहार जो लिवर के लिए लाभकारी होते हैं जैसे कि साबुत अनाज, सरसों का साग, दालचीनी आदि, का सेवन करना चाहिए, शक्करकंद, गाजर, खुबानी, कद्दू, और आम लिवर को प्रदूषणमुक्त करने में सहायक हैं, सेलेनियम, जो कि चावल और गेहूँ में पाया जाता है और विटामिन E, जो कि बादाम, तेलों, और ब्रोकोली में प्रचुर मात्रा में होता है, लिवर को हानिकारक विषैले तत्वों से बचाते हैं।
हेपेटाइटिस A: रोकथाम और जटिलताएं
हेपेटाइटिस A – रोकथाम – टीका लगवाएं। उचित स्वच्छता बनाये रखें। संक्रमित व्यक्तियों के संपर्क से बचें।.
हेपेटाइटिस A: प्रमुख जानकारी और निदान
हेपेटाइटिस A लिवर की सूजन है जो हेपेटाइटिस A वायरस के कारण होती है।.
बच्चों का UTI (मूत्र मार्ग का संक्रमण): लक्षण और कारण
बच्चों का UTI (मूत्र मार्ग का संक्रमण) – लक्षण – कंपकंपी के साथ बुखार। रोना या अन्य संकेत से बताना कि मूत्रत्याग दर्दयुक्त है। झागयुक्त, गहरा, रक्तयुक्त या दुर्गन्धयुक्त मूत्र।. बच्चों का UTI (मूत्र मार्ग का संक्रमण) – कारण – आमतौर पर आंत में रहने वाले बैक्टीरिया यूटीआई उत्पन्न करते हैं।.
बच्चों का UTI (मूत्र मार्ग का संक्रमण): घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज
बच्चों का UTI (मूत्र मार्ग का संक्रमण) – आहार – लेने योग्य आहार: चिकन, नारियल तेल। अंडे की जर्दी।