चिकनगुनिया: घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज

चिकनगुनिया घरेलु उपचार व इलाज़ के लिए तरल पदार्थों जैसे कुनकुना पानी, सूप और शोरबा को अधिक मात्रा में लेने से वायरस को तेजी से शरीर से बाहर निकालने में सहायता होती है।
, संतरा, आँवला, मौसंबी, शिमला मिर्च, ब्रोकोली, अनानास, पत्तागोभी, पपीता और अमरुद विटामिन सी देते हैं, जो आक्रमणकारी वायरस और बैक्टीरिया को नष्ट कर देता है.
, विटामिन ए से समृद्ध आहार जैसे पीले और नारंगी रंग के फल व सब्जियाँ प्राकृतिक रूप से संक्रमण विरोधी कोशिकाओं के निर्माण में वृद्धि करते हैं।
,

चिकनगुनिया: रोकथाम और जटिलताएं

चिकनगुनिया रोकथाम – डीईईटी, इकेरिडिन, पीएमडी, या आईआर3535 के उपयोग से बने कीट रोधकों का प्रयोग करें। त्वचा के खुले हिस्से पर मच्छर रोधी क्रीम लगाएँ।.

चिकनगुनिया: लक्षण और कारण

चिकनगुनिया लक्षण – तेज बुखार, जोड़ों में सूजन और दर्द, माँसपेशियों में दर्द, मतली और उल्टी. चिकनगुनिया कारण – चिकनगुनिया एडिस या एडिस एजिप्टी मच्छर के काटने से फैलता है।.

चिकनगुनिया: प्रमुख जानकारी और निदान

चिकनगुनिया मच्छरों द्वारा फैलने वाली वायरल बीमारी है। यह मनुष्यों में संक्रमित एडिस एजिप्टी मच्छर के काटने से होती है।.

शराब की लत – अल्कोहोलिज्म: रोकथाम और जटिलताएं

शराब की लत – अल्कोहोलिज्म – रोकथाम – पब और बार जाने से बचें। धूम्रपान से परहेज। सामाजिक परिस्थितियों में शराब को “ना” कहने का अभ्यास करें। शराबी दोस्तों से बचें।.

शराब की लत – अल्कोहोलिज्म: घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज

शराब की लत – अल्कोहोलिज्म – आहार – लेने योग्य आहार: एमिनो एसिड से समृद्ध आहार जैसे कि समुद्री आहार, डेरी उत्पाद, सूर्यमुखी के बीज, केला आदि
, विटामिन
, फलों का रस
,

शराब की लत – अल्कोहोलिज्म: लक्षण और कारण

शराब की लत – अल्कोहोलिज्म – लक्षण – पसीना, मतली और उल्टी, नींद ना आना, अवसाद, चिढ़चिढ़ापन. शराब की लत – अल्कोहोलिज्म – कारण – अनुवांशिक रूप से संवेदनशीलता। वातावरण। मानसिक स्वास्थ्य।.

शराब की लत – अल्कोहोलिज्म: प्रमुख जानकारी और निदान

अल्कोहोलिज्म शराब से जुड़ी समस्याओं के लिए विस्तृत शब्द है। यह निश्चित रूप से आदी बनाने वाली बीमारी है।.

विटामिन D की कमी: रोकथाम और जटिलताएं

विटामिन D की कमी – रोकथाम – अपने आपको, बिना बचाव के, सीमित समय के लिए, सूर्य के प्रकाश के संपर्क में रखें। सभी तरह के आहारों से परिपूर्ण भोजन लें। विटामिन D का पूरक लें।.

विटामिन D की कमी: घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज (Vitamin D ki kami: gharelu upchar, ilaj or parhej)

विटामिन D की कमी – आहार – लेने योग्य आहार आहार से विटामिन D की पर्याप्त मात्रा ले पाना असंभव है। सूर्य के प्रकाश से सीधा सम्पर्क ही आपके शरीर में विटामिन D उत्पन्न करने का एकमात्र विश्वसनीय तरीका है। कुछ आहारों में विटामिन D की थोड़ी मात्रा होती है, जिनमें:: वसायुक्त मछली, जिगर का माँस, अंडे की जर्दी,