ओटाइटिस एक्स्टर्ना (बाहरी कान की सूजन): घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज

ओटाइटिस एक्स्टर्ना (बाहरी कान की सूजन) – आहार – लेने योग्य आहार: बच्चों को स्तन पान कराना चाहिए।
, विटामिन सी, ए और जिंक से समृद्ध आहारों की सलाह दी जाती है।
, ताजा फल और सब्जियाँ।
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ओटाइटिस एक्स्टर्ना (बाहरी कान की सूजन): रोकथाम और जटिलताएं

ओटाइटिस एक्स्टर्ना (बाहरी कान की सूजन) – रोकथाम – अपने कानों को सूखा रखें। तैराकी की टोपी पहनें। प्रदूषित क्षेत्रों में ना जाएँ। पिन, फाहे और ऊँगली का प्रयोग ना करें।.

ओटाइटिस एक्स्टर्ना (बाहरी कान की सूजन): प्रमुख जानकारी और निदान

यह बाहरी कान और कान की नली की सूजन है। इससे स्विमर्स इयर (तैराक का कान) या बाहरी कान की सूजन भी कहते हैं। यह दीर्घ (क्रोनिक), तीव्र (एक्यूट) या स्थानिक (लोकलाइस्ड) हो सकता है। <.

ओटाइटिस एक्स्टर्ना (बाहरी कान की सूजन): लक्षण और कारण

ओटाइटिस एक्स्टर्ना (बाहरी कान की सूजन) – लक्षण – कान में दर्द, कान में दबाव या भरेपन का एहसास। कान में सूजन अथवा लालिमा। श्रवण शक्ति में कमी। कान की नली के अन्दर और आस-पास खुजली और उत्तेजना।. ओटाइटिस एक्स्टर्ना (बाहरी कान की सूजन) – कारण – वायरस, बैक्टीरिया या फफूंद द्वारा उत्पन्न संक्रमण।.

माएल्जिया – माँसपेशियों का दर्द: रोकथाम और जटिलताएं

माएल्जिया – माँसपेशियों का दर्द – रोकथाम – व्यायाम के पहले शरीर को वार्म अप और बाद में शांत करें। व्यायाम के पहले और बाद में स्ट्रेचिंग करें। व्यायाम के पहले, दौरान और बाद में तरल पदार्थ लें। स्वास्थ्यवर्धक भोजन लें।.

माएल्जिया – माँसपेशियों का दर्द: घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज

माएल्जिया – माँसपेशियों का दर्द – आहार – लेने योग्य आहार: माँस, चिकन, और मछली
, डेरी उत्पाद (सोया दूध छोड़कर)
, सफ़ेद ब्रेड
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माएल्जिया – माँसपेशियों का दर्द: लक्षण और कारण

माएल्जिया – माँसपेशियों का दर्द – लक्षण – प्रभावित मांसपेशी में दर्द। जोड़ों का दर्द। मांसपेशी में ऐंठन।. माएल्जिया – माँसपेशियों का दर्द – कारण – चोट या आघात। किसी मांसपेशी का अधिक उपयोग। तनाव या खिंचाव। कुछ दवाएँ और संक्रमण। स्व-प्रतिरक्षी विकार।.

माएल्जिया – माँसपेशियों का दर्द: प्रमुख जानकारी और निदान

माएल्जिया अर्थात “माँसपेशियों का दर्द” होता है और यह कई रोगों और विकारों का लक्षण होता है। दर्द किसी विशेष क्षेत्र में हो सकता है या ये आपके पूरे शरीर में हो सकता है।.

मम्प्स (गले की सूजन): रोकथाम और जटिलताएं

मम्प्स (गले की सूजन) – रोकथाम – टीकाकरण (एमएमआर), स्वच्छ रहें, दूसरों की वस्तुएँ उपयोग न करें।.

मम्प्स (गले की सूजन): लक्षण और कारण

मम्प्स (गले की सूजन) – लक्षण – आपके चेहरे के एक तरफ या दोनों तरफ सूजी हुई, दर्दयुक्त लार उत्पन्न करने वाली ग्रंथियाँ। बुखार, मुँह सूखना, चबाते समय दर्द, भूख में कमी, पेट में दर्द. मम्प्स (गले की सूजन) – कारण – मम्प्स वायरस द्वारा उत्पन्न होता है और सीधे संपर्क अथवा प्रदूषण से फैलता है।.