रोकथाम (बचाव)
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धूम्रपान ना करें।
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शराब का सेवन घटाएँ।
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स्वस्थ ह्रदय हेतु आवश्यक आहार लेकर, व्यायाम और ध्यान के द्वारा अपने कोलेस्ट्रॉल के स्तर को उचित बनाए रखें।
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अपने रक्तचाप के स्तर को उचित स्तर पर बनाए रखें।
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सक्रिय जीवनशैली अपनाएँ।
- मधुमेह और गुर्दे के रोग को, यदि वे हों तो, नियंत्रित करें।
ध्यान देने की बातें
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मतली, उलटी और ठंडा पसीना।
- अपच या छाती में जलन का एहसास।
डॉक्टर को कब दिखाएँ
डॉक्टर से संपर्क करें यदि आपको निम्न में से किसी का अनुभव होता है:
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छाती में एकाएक या तीव्र दर्द।
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साँस की कमी।
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एकाएक कमजोरी या झुनझुनी आना।
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चक्कर आना, चलने में कठिनाई, संतुलन या संयोजन की हानि, और एकाएक गिरना, जिसका कारण समझाया ना जा सके।