कंप्यूटर विज़न सिंड्रोम: लक्षण और कारण

लक्षण

  • शुष्क, उत्तेजित और थकी हुई आँखें।
  • आँखों में जलन और लालिमा।
  • सिरदर्द।
  • थकावट (अत्यधिक थका हुआ लगना)।
  • दोहरा दिखाई देना।
  • केन्द्रित होने में समस्या।
  • गर्दन और कन्धे का दर्द।
  • अति की स्थिति में मतली, चक्कर आना, और कुल मिलाकर अच्छा अनुभव ना करना, समुद्रीरोग जैसा अनुभव होना।
CVS symptoms

कारण

  • रोग की यह स्थिति कंप्यूटर की स्क्रीन को घंटों तक बिना किसी विश्राम के देखने से होती है। लक्षणों के कारणों में
  1. कमजोर प्रकाश व्यवस्था।
  2. कंप्यूटर स्क्रीन का चमकना।
  3. देखने की दूरी का अनुचित होना।
  4. बैठने का तरीका सही ना होना।
  5. दृष्टि की अनसुलझी समस्याएँ।
  6. इन सभी की मिलीजुली स्थिति।
कंप्यूटर स्क्रीन पर लगातार पढ़ना सीवीएस को और बढ़ा सकता है।




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