रोकथाम (बचाव)
अतिसार से बचने का सबसे महत्वपूर्ण तरीका उन संक्रमणकारी तत्वों से बचना है जो इसे उत्पन्न करते हैं। अतिसार से बचने के महत्वपूर्ण तरीके:
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स्वच्छ पेयजल पीना।
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उन्नत तरीके के शौचालयों का प्रयोग।
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साबुन से हाथ धोना।
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नवजात शिशु को पहले छह माह तक केवल और केवल स्तनपान कराना।
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भली प्रकार व्यक्तिगत और भोजन की स्वच्छता।
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संक्रमण के फ़ैलने के बारे में स्वास्थ्य शिक्षा।
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रोटावायरस का टीका लगवाएँ।
ध्यान देने की बातें
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मल में रक्त।
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मल में पीप।
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मलत्याग के दौरान दर्द।
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बार-बार उल्टी होना।
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मूत्र की मात्रा घटना।
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तेज बुखार।
डॉक्टर को कब दिखाएँ
डॉक्टर से सम्पर्क करें, यदि लक्षण एक या दो दिनों से अधिक समय तक बने रहते हैं, या तेजी से बार-बार लौट आते हैं, या आप गंभीर लक्षण अनुभव करते हैं, जैसे:
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मल में रक्त अथवा पीप।
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दर्द के साथ मलत्याग।
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लगातार उल्टियाँ।
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अधिक तरल पदार्थ लेने में असमर्थता।
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मूत्र की मात्रा घटना या बंद होना।
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38 से.ग्रे. से अधिक बुखार होना।
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बेहोशी अथवा झटके।
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