बच्चों में वायरल बुखार: घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज

परहेज और आहार

• फलों का रस।
• ग्लूकोस युक्त जल।
• दूध
• नारियल पानी।
• जौ का पानी।
• कस्टर्ड
• पतली दालें
• अंडे
• सब्जियों का रस और सूप।
• दलिया
• चुटकी भर नमक के साथ छाछ।
• उबली हुई पत्तेदार और अन्य सब्जियाँ (गाजर, फलियाँ, रतालू आदि)।
• दूध के साथ सूखे मेवे या गिरियाँ।
• नारंगी और पीले रंग के फल (खट्टे फल)

• मक्खन
• घी
• वनस्पति तेल।
• उत्तेजित करने वाला रेशेदार आहार।
• तले आहार।
• अधिक बड़ी और भरी हुई पेस्ट्रीज।
• अधिक बड़ी और भरी हुई पुडिंग।
• अत्यधिक मसालेदार भोज्य पदार्थ।
• तेज गंधयुक्त पेय पदार्थ।

घरेलू उपाय (उपचार)

• अपने बच्चे को, उसकी इच्छा ना होने पर, खाने के लिए जबरदस्ती ना करें, रुक जाएँ और थोड़े-थोड़े अन्तराल से खाने के लिए कहें।
• निश्चित करें कि वे अधिक विश्राम करें।
• उन्हें ढीले और हलके कपड़े पहनाएँ और हलकी चादर से ही ढंकें।
• बच्चों के कमरे को हवादार, और भली प्रकार से प्रकाश और हवा के आने-जाने की व्यवस्था से युक्त रखें तथा उचित तापमान बनाए रखें, जो कि ना अधिक गर्म हो ना अधिक ठंडा।
• तापमान अधिक होने पर बच्चे की त्वचा को कुनकुने पानी से स्पंज द्वारा साफ़ करें। यह उन्हें तरोताजा करता है और तापमान को नीचे लाने में मदद करता है।