ऊँचाई की बीमारी (पहाड़ों पर जी मिचलाना) – रोकथाम – कार्बोहायड्रेट से समृद्ध आहार अधिक मात्रा में लें। विश्राम करें और तरल पदार्थ अधिक मात्रा में पीएँ।.
ऊँचाई की बीमारी (पहाड़ों पर जी मिचलाना): रोकथाम और जटिलताएं
ऊँचाई की बीमारी (पहाड़ों पर जी मिचलाना): घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज
ऊँचाई की बीमारी (पहाड़ों पर जी मिचलाना) – आहार – लेने योग्य आहार: कार्बोहायड्रेट अधिक मात्रा में लें जिनमें ब्रेड, दलिया, अनाज और पास्ता आते हैं।
, तरल पदार्थ अधिक पीएँ।
, विटामिन E और खनिज तत्व जैसे सेलेनियम।
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ऊँचाई की बीमारी (पहाड़ों पर जी मिचलाना): लक्षण और कारण
ऊँचाई की बीमारी (पहाड़ों पर जी मिचलाना) – लक्षण – भूख में कमी, थकावट या कमजोरी, सिर घूमना, नींद ना आना, पिन और सुइयाँ. ऊँचाई की बीमारी (पहाड़ों पर जी मिचलाना) – कारण – अधिक ऊँचाई पर हवा का कम दबाव और ऑक्सीजन की घटी हुई मात्रा ऊँचाई की बीमारी के लक्षण उत्पन्न करते हैं।.
ऊँचाई की बीमारी (पहाड़ों पर जी मिचलाना): प्रमुख जानकारी और निदान
अधिक ऊँचाई का रोग, मनुष्यों को ऊँचे स्थानों पर होने वाला प्रभाव है, जो अधिक ऊँचाई पर ऑक्सीजन की कम मात्रा के कारण होता है।.
शराब की लत – अल्कोहोलिज्म: रोकथाम और जटिलताएं
शराब की लत – अल्कोहोलिज्म – रोकथाम – पब और बार जाने से बचें। धूम्रपान से परहेज। सामाजिक परिस्थितियों में शराब को “ना” कहने का अभ्यास करें। शराबी दोस्तों से बचें।.
शराब की लत – अल्कोहोलिज्म: घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज
शराब की लत – अल्कोहोलिज्म – आहार – लेने योग्य आहार: एमिनो एसिड से समृद्ध आहार जैसे कि समुद्री आहार, डेरी उत्पाद, सूर्यमुखी के बीज, केला आदि
, विटामिन
, फलों का रस
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शराब की लत – अल्कोहोलिज्म: लक्षण और कारण
शराब की लत – अल्कोहोलिज्म – लक्षण – पसीना, मतली और उल्टी, नींद ना आना, अवसाद, चिढ़चिढ़ापन. शराब की लत – अल्कोहोलिज्म – कारण – अनुवांशिक रूप से संवेदनशीलता। वातावरण। मानसिक स्वास्थ्य।.
शराब की लत – अल्कोहोलिज्म: प्रमुख जानकारी और निदान
अल्कोहोलिज्म शराब से जुड़ी समस्याओं के लिए विस्तृत शब्द है। यह निश्चित रूप से आदी बनाने वाली बीमारी है।.
फोड़ा (अब्सेस): रोकथाम और जटिलताएं
फोड़ा (अब्सेस) – रोकथाम – अपने हाथ साबुन से नियमित रूप से धोएँ (स्वच्छ रहें), व्यक्तिगत उपयोग की वस्तुएं किसी से ना बाँटें, धूम्रपान त्यागें.
फोड़ा (अब्सेस): घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज
फोड़ा (अब्सेस) – आहार – लेने योग्य आहार इनसे परहेज करे: फल और सब्जियाँ (अन्नानास, रस)
, लहसुन, तली वस्तुएँ
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