सामान्य सर्दी – लक्षण – सर्दी में सामान्यतया बहती नाक, गले में खराश, छींकें और खाँसी होती है।. सामान्य सर्दी – कारण – सामान्यतः सर्दी राइनोवायरस नाम के वायरस द्वारा उत्पन्न होती है।.
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सामान्य सर्दी: घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज
सामान्य सर्दी – आहार – लेने योग्य आहार इनसे परहेज करें: विटामिन सी की अधिकता युक्त फल और सब्जियाँ जैसे बेरियाँ, संतरे, नीबू, मिर्च, पपीता, फूलगोभी, ब्रोकोली
, तरल पदार्थों की अधिक मात्रा
, अंडे, जंक फ़ूड, रेड मीट, मिठाइयाँ, पनीर और ठन्डे आहार जैसे आइसक्रीम। मैदे से बने या स्टार्च की उच्च मात्रा युक्त आहारों को भी ना लें।
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सामान्य सर्दी: रोकथाम और जटिलताएं
सामान्य सर्दी – रोकथाम – स्वच्छ रहें और अपने आस-पास स्वच्छता बनाए रखें। खाँसते और छींकते समय नाक और मुँह को ढंकें।.
व्हूपिंग कफ (कुकरखाँसी): घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज
व्हूपिंग कफ (कुकरखाँसी) – आहार – लेने योग्य आहार: ताजे फल और फलों का ताजा रस, नवजात शिशुओं को केवल स्तनपान और विटामिन, खासकर विटामिन सी, जारी रखा जाना चाहिए। ब्रेड, मक्खन, जई का आटा-दलिया, दूध की पुडिंग, अंडे और कीमा।
व्हूपिंग कफ (कुकरखाँसी): रोकथाम और जटिलताएं
व्हूपिंग कफ (कुकरखाँसी) – रोकथाम – टीकाकरण (डीपीटी), खाँसी के उत्प्रेरक जैसे धूम्रपान ना करें। स्वच्छ रहें.
व्हूपिंग कफ (कुकरखाँसी): प्रमुख जानकारी और निदान
व्हूपिंग कफ़ (कुकर खाँसी) फेफड़ों और फेफड़ों के भीतर हवा आने जाने के मार्ग का अत्यंत संक्रामक रोग है जिसमें तीव्र खाँसी के कई दौर होते हैं।.
व्हूपिंग कफ (कुकरखाँसी): लक्षण और कारण
व्हूपिंग कफ (कुकरखाँसी) – लक्षण – नाक से द्रव बहना। बलगम युक्त खाँसी। आँखों में पानी, खाँसी के बाद उल्टी, गले में खराश, श्वास लेने में कठिनाई. व्हूपिंग कफ (कुकरखाँसी) – कारण – बैक्टीरिया, यह एक संक्रामक रोग है।.
धूम्रपान: घरेलु उपचार, इलाज़ और परहेज
धूम्रपान आहार – लेने योग्य आहार: फल, सब्जियाँ, और साबुत अनाज अधिक खाएँ। धूम्रपान के हानिकारक प्रभाव कम करने के लिए पत्तागोभी, अंकुरित आहार, चुकंदर, गाजर, केल, पालक और कोलार्ड युक्त आहार लेना चाहिए। बिना पॉलिश किया चावल और साबुत गेहूँ की ब्रेड खाएँ।
धूम्रपान: रोकथाम और जटिलताएं
धूम्रपान रोकथाम – तम्बाकू विरोध के राष्ट्रीय, प्रादेशिक और स्थानीय नियमों को लागू कराने में पर्याप्त सहयोग करें और इनके पालन को प्रोत्साहन दें।.
धूम्रपान: प्रमुख जानकारी और निदान
धूम्रपान एक तीव्र लत है। धूम्रपान शरीर के लगभग प्रत्येक अंग को हानि पहुंचाता है, अनेक रोग उत्पन्न करता है, और धूम्रपान करने वाले के स्वास्थ्य को पूरी तरह प्रभावित करता है।.