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वर्टिगो (सिर चकराना) – आहार – लेने योग्य आहार: तरल पदार्थो की पर्याप्त मात्रा लें।
, अदरक।
, होल ग्रेन ब्रेड और फलियाँ।
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वर्टिगो (सिर चकराना) – रोकथाम – अपने सिर को सामान्य से अधिक ऊँचाई पर रखकर सोएँ। बिस्तर पर, प्रभावित हिस्से की तरफ लेटने से बचें। खेलकूद की गतिविधियों से बचें।.

वर्टिगो (सिर चकराना) – लक्षण – वर्टिगो-चक्कर आना। मतली। गति सम्बन्धी समस्या। धुंधला दिखाई देना।. वर्टिगो (सिर चकराना) – कारण – सिर में चोट। कान में चोट। कान में संक्रमण।.