सीबेशियस सिस्ट (त्वचा में गांठ) – आहार – लेने योग्य आहार इनसे परहेज करें: शक्तिशाली प्रतिरक्षक तंत्र शरीर को सीबेशियस सिस्ट के स्वयं ही ठीक कर लेने में सहायता करता है। एंटीऑक्सीडेंट समृद्ध आहार, साबुत अनाज, और सब्जियाँ जिनमें बेरियाँ, खट्टे फल और गहरे हरे रंग की पत्तेदार सब्जियाँ आदि का सेवन प्रतिरक्षण को उन्नत करने में और शरीर से विषैले पदार्थ बाहर निकालने में सहायता करता है।
, विषैले तत्वों को शरीर से बाहर निकालने के लिए पानी अधिक मात्रा में पियें।
, स्वस्थ त्वचा के विकास के लिए और रोमकूपों में सीबम के जमाव को रोकने के लिए स्वस्थ तेलों का सेवन बढ़ाएं। स्वस्थ तेलों वाले आहारों में हैं मेवे और गिरियाँ, एवोकेडो, मछली, अलसी का तेल, इवनिंग प्रिमरोस आयल और मछली का तेल।
,
Tag: सीबेशियस सिस्ट (त्वचा में गांठ) रोग
सीबेशियस सिस्ट (त्वचा में गांठ): रोकथाम और जटिलताएं
सीबेशियस सिस्ट (त्वचा में गांठ) – रोकथाम – धूप का अत्यधिक सामना ना करें। स्वच्छ रहें। तनाव घटाएँ। धूम्रपान त्यागें।.
सीबेशियस सिस्ट (त्वचा में गांठ): लक्षण और कारण
सीबेशियस सिस्ट (त्वचा में गांठ) – लक्षण – लालिमा और नरमीयुक्त पीड़ा। गांठों और उभारों के ऊपर की त्वचा का तापमान बढ़ा हुआ होना। गाँठ या उभार से धूसर सफ़ेद, पनीर जैसा, दुर्गन्धयुक्त पदार्थ रिसना।. सीबेशियस सिस्ट (त्वचा में गांठ) – कारण – सीबेशियस सिस्ट त्वचा के आघात, सूजे हुए रोमकूप, और टेस्टोस्टेरोन के उच्च स्तरों के कारण उत्पन्न हो सकती हैं।.
सीबेशियस सिस्ट (त्वचा में गांठ): प्रमुख जानकारी और निदान
सीबेशियस सिस्ट त्वचा के ठीक नीचे छोटी, कैंसररहित गांठें या उभार हैं। यह थैलीनुमा बंद रचनाएँ होती हैं जिनमें एक प्रकार का प्रोटीन, केराटिन, जमा होता है जो अक्सर दुर्गन्धयुक्त होता है।.